Forni di Sopra: cosa fare ed escursioni nelle Dolomiti Friulane

Forni di Sopra, perla delle Dolomiti Friulane: cosa fare, i borghi antichi, il Varmost e le escursioni ai rifugi Giaf e Flaiban-Pacherini.

Forni di Sopra è la perla delle Dolomiti Friulane. Questo borgo a 907 metri, in cima alla Val Tagliamento nel cuore della Carnia, è il centro montano più visitato del Friuli-Venezia Giulia — e si capisce il perché: è circondato dalle guglie selvagge del Parco Naturale delle Dolomiti Friulane (Patrimonio UNESCO), conserva antichi borghi di case in legno e pietra, ed è attraversato dal Tagliamento, considerato il fiume più naturale d'Europa. Un paese autentico, a misura di famiglia, e una base perfetta per camminare lontano dalla folla.

In questa guida trovi cosa fare a Forni di Sopra e quali sono le escursioni più belle da queste parti, dalle passeggiate facili ai grandi trekking d'alta quota.

Ti piacciono le escursioni ad anello? Nella mia nuova guida "70 escursioni ad anello nelle Dolomiti" trovi 70 trekking circolari da non perdere in tutte le Dolomiti. In ogni escursione è presente una cartina che indica il percorso e c'è la possibilità di scaricare la traccia gpx da seguire!

La trovi su Amazon premendo l'immagine qui sotto!

Dove si trova Forni di Sopra

Forni di Sopra si trova all'estremità occidentale della Carnia, in provincia di Udine, tra il confine con il Veneto e il Passo della Mauria (che collega al Cadore). Gran parte del suo territorio rientra nel Parco Naturale delle Dolomiti Friulane, tra vette come il Cridola, i Monfalconi, il Pramaggiore e il Clap Varmost. Una curiosità: è un comune "a zero impatto", che copre il proprio fabbisogno energetico con l'idroelettrico e il teleriscaldamento a biomassa.

Cosa fare a Forni di Sopra

• I borghi antichi — il paese è formato dalle tre frazioni storiche di Vico, Cella e Andrazza. Da non perdere le tipiche case fornesi, con la base in pietra e la parte superiore in legno, scale e ballatoi esterni; la Piazza del Comune a Vico con la fontana in pietra; la quattrocentesca chiesa di San Floriano a Cella, con il polittico del "Bellunello"; e i resti del Castello di Sacuidic ad Andrazza. Per rivivere il passato, il Museo Etnografico è allestito in una casa rurale seicentesca.
• Il comprensorio del Varmost — le seggiovie salgono alla Malga Varmost (1.750 m), base panoramica sui Monfalconi. In estate è il punto di partenza per il giro delle malghe e per la ferrata del Clap Varmost (forre e ponti sospesi), oltre che per la MTB lungo il Gravity Park.
• Per le famiglie — il Fantasy Park e il Parco Giochi Pineta con i laghetti, immersi nel bosco, e la facile passeggiata di fondovalle lungo il Tagliamento. Merita anche il Larice Gigante, un albero di circa 600 anni, perfetto per un "bagno di foresta".
• La natura — Forni di Sopra è celebre per la ricchezza botanica, con migliaia di specie di flora spontanea, e per il Tagliamento a corso libero: un ambiente raro e prezioso.

Le escursioni da Forni di Sopra

• Rifugio Giaf — un facile e piacevole anello nel bosco lungo il torrente (350 m di dislivello, 5 km), ai piedi del Cridola e dei Monfalconi. Adatto a tutti e fattibile praticamente tutto l'anno.
• Rifugio Flaiban-Pacherini — un'escursione di media difficoltà (700 m di dislivello, 12 km) che risale la val di Suola fino al rifugio, con le torri delle Dolomiti Friulane che si aprono man mano che si sale.
• Il Truoi dai Sclops (sentiero delle Genziane) — la traversata-simbolo di Forni di Sopra: un lungo e spettacolare itinerario d'alta quota (oltre 20 km, per escursionisti allenati) tra forcelle sopra i 2.000 metri e praterie alpine, dove non è raro avvistare stambecchi e camosci. Si può spezzare in due giorni pernottando ai rifugi Giaf o Pacherini.
• L'Anello delle Dolomiti Friulane — il grande trekking di più giorni che collega i rifugi Giaf, Pacherini, Pordenone e Padova, nel cuore delle Dolomiti più selvagge.
• Il giro delle malghe dal Varmost — salendo con la seggiovia, un percorso più semplice tra Malga Varmost, Tartoi e Tragonia, con grandi panorami e poca fatica.

Per altre idee in regione, dai un'occhiata alle escursioni in Friuli-Venezia Giulia da non perdere.

📖 Ti piacciono le escursioni ad anello? Nella mia guida "70 escursioni ad anello nelle Dolomiti" trovi 70 trekking circolari da non perdere in tutte le Dolomiti, ognuno con la cartina del percorso e la traccia GPX da scaricare. La trovi qui su Amazon.

Domande frequenti

Dove si trova Forni di Sopra?

In alta Val Tagliamento, in Carnia (provincia di Udine, Friuli-Venezia Giulia), tra il confine con il Veneto e il Passo della Mauria, nel Parco Naturale delle Dolomiti Friulane.

Cosa fare a Forni di Sopra?

Visitare i borghi antichi e il Museo Etnografico, salire al Varmost con la seggiovia, percorrere i sentieri delle Dolomiti Friulane, e per le famiglie il Fantasy Park e le passeggiate lungo il Tagliamento.

Quali sono le escursioni più belle?

Il facile anello del Rifugio Giaf, la salita al Rifugio Flaiban-Pacherini, e per i più allenati lo spettacolare Truoi dai Sclops e l'Anello delle Dolomiti Friulane.

C'è un'escursione facile adatta ai bambini?

Sì: il Rifugio Giaf (350 m di dislivello) e il giro delle malghe dal Varmost salendo con la seggiovia sono alla portata delle famiglie.

Forni di Sopra è bella anche d'inverno?

Sì: è una stazione sciistica con impianti al Varmost, piste di fondo e itinerari per le ciaspole, come il classico Anello di Forni.

Sei già stato a Forni di Sopra? Qual è la tua escursione preferita nelle Dolomiti Friulane? Raccontalo nei commenti — aiuta chi sta organizzando la gita!